TREKKING RANDONNÉE

Une journée entière à la montagne est une activité parfaitement saine pour toute la famille.

La randonnée est l’un des meilleurs moyens de partager des moments de loisirs et de sport avec notre famille et nos amis. En même temps, nous partageons les bienfaits de l’alpinisme pour la santé. La randonnée est une activité amusante qui nous permet de profiter de la nature et qui convient également à tous les âges et à toutes les conditions physiques, à condition de choisir le bon itinéraire.

Cette activité apporte de nombreux bienfaits, non seulement physiques mais aussi mentaux.

Cette activité aérobique est bénéfique pour notre système circulatoire. En faisant de la randonnée, nous renforçons notre cœur, nous prévenons et traitons l’hypertension artérielle et les éventuelles maladies cardiaques.

Nos muscles et nos os bénéficient également de cette activité. Les muscles les plus travaillés sont ceux du bas du corps, notamment les fessiers, les quadriceps et les mollets.

Les os de notre corps se renforcent également, et la densité osseuse augmente.

Parce qu’il s’agit d’une activité de plein air que l’on exécute en montagne, la randonnée nous incite également à respirer un air beaucoup plus pur que celui de la ville et à nous soustraire à nos nombreuses obligations quotidiennes, nous offrant ainsi une pause (on ne dit jamais mieux) tant physique que mentale.

La randonnée est une activité de loisir qui se caractérise préalablement par le fait de suivre des sentiers catalogués dont on connaît la longueur et le dénivelé. Nous pourrions dire qu’elle diffère du Trekking dans la mesure où cette activité dure une journée ou moins, avec une difficulté entre facile et modérée.

Elle est idéale pour une journée en famille ou pour partir en groupe et connaître des zones symboliques particulières de notre belle province.

Voici quelques itinéraires que nous proposons en fonction de nos critères.

Outre les itinéraires que nous proposons aux randonneurs ici, nous en réalisons d’autres sur l’ensemble de notre territoire.

SIERRA DE BENICADELL

La randonnée est une activité de loisir qui se caractérise préalablement par le fait de suivre des sentiers catalogués dont on connaît la longueur et le dénivelé. Nous pourrions dire qu'elle diffère du Trekking dans la mesure où cette activité dure une journée ou moins, avec une difficulté entre facile et modérée.

Elle est idéale pour une journée en famille ou pour partir en groupe et connaître des zones symboliques particulières de notre belle province.

Voici quelques itinéraires que nous proposons en fonction de nos critères.

Outre les itinéraires que nous proposons ici aux randonneurs, nous en réalisons d'autres sur l'ensemble de notre territoire.

L'aménagement du paysage par le Conseil provincial se fait en deux phases. En premier lieu, la face lumineuse ou face sud et plus récemment la face abritée ou face nord.

SIERRA DE BERNIA

La Sierra de Bernia est un groupe montagneux qui appartient aux chaînes de montagnes bétiques, plus précisément à la chaîne de montagnes pré-bétiques, situé dans le sud-est de la péninsule ibérique, à Alicante. C'est le sommet le plus élevé de la Sierra de Bernia - et il est utilisé comme sommet géodésique dans la municipalité de Jalón et mesure 1128 mètres au-dessus du niveau de la mer. On y trouve de nombreuses plantes et une faune diversifiée, comme des renards, des blaireaux, des sangliers et une grande variété de rapaces.

LA MURTA

Le Parc Naturel Municipal de la Murta et de la Casella, situé dans la municipalité d'Alzira et au cœur de la Sierra de Corbera -entre les Sierras del Cavall Bernat et Les Agulles-, est l'une des enclaves emblématiques de la géographie valencienne, notamment en ce qui concerne sa flore et pour son intérêt paysager, historique et patrimonial. Depuis les sommets du Cavall Bernat, de la Creu del Cardenal, de la Ratilla, on peut voir une grande partie de la Ribera Baixa et Alta.

GESTALGAR

Gestalgar est traversé par le fleuve Turia, qui passe à côté de la zone urbaine, située sur sa falaise gauche. Une grande partie du cours de la rivière est canyonisée, à l'exception de quelques zones qui forment des prairies, entre le centre urbain et la limite orientale. Le rocher de la Peña María se détache, et c'est là que naît la source d'eau de la Grande Fontaine qui alimente sa population. Tout près, on trouve la fontaine et la cascade de Morenillo.

Activités recommandées pour les groupes, vérifiez les prix et la disponibilité.

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